На своих консультациях я часто сталкиваюсь с мнением, что «наши желания – это блажь, и делом надо заниматься. Причем дело всегда ассоциируется с чем-то скучным и рутинным. А то, что вызывает интерес, любопытство и радость – это ерунда и безделье».
Это весьма распространенная установка. И родом она из детства.
Помните?
- Нет слова «не хочу», есть слово «надо».
- Хочется, перехочется, перетерпится.
- Опять губы раскатала!
Во взрослой жизни люди сами отказываются от своих желаний:
- либо не доверяют своим желаниям и подавляют их. Они им кажутся неправильными, эгоистичными, лишними и пр.
- либо боятся почувствовать разочарование в случае отказа. Поэтому решают вообще ничего не желать.
И это довольно грустная история.
Когда человек отказывается от своих желаний, он теряет контакт с собой, со своим внутренним миром, со своей витальностью. Это приводит к эмоциональному выгоранию, апатии, депрессии… Жизнь становится пустой и серой.
Верный способ вернуть себя к полноценной жизни — это позволить себе желать. А для этого важно прислушиваться к своим чувствам и доверять им. Если «желания» человека основываются на рациональных соображениях, представлениях о пользе и эффективности, то это не желания, а долженствования. Жизнь из чувства долга блокирует контакт со своим внутренним Я. Поэтому на чувстве долга далеко не уедешь.
Наши желания возникают тогда, когда мы позволяем себе чувствовать.
- Что ты сейчас чувствуешь?
- Мне грустно
- Что бы ты сейчас хотела?
- Посмотреть веселый фильм.
Заметьте, не пойти поработать и заняться чем-то полезным. А сделать себе хорошо, напитать себя эмоциями и впечатлениями.
Наши желания и их реализация наполняют нас энергией, радостью, драйвом, да и вообще дают почувствовать себя авторами своей жизни. От нас самих много что зависит, и мы многое можем сделать для себя сами. И это не так уж и сложно.
В следующем посте я напишу, как исполнять свои желания экологично. Чтобы не превращаться в великовозрастных инфантилов, которые решили, что они теперь будут жить как хотят, легли на диван, достали сладкую вату и с утра до ночи смотрят мультфильмы. Это другая крайность. И конечно ко взрослой жизни не имеет никакого отношения.
Это весьма распространенная установка. И родом она из детства.
Помните?
- Нет слова «не хочу», есть слово «надо».
- Хочется, перехочется, перетерпится.
- Опять губы раскатала!
Во взрослой жизни люди сами отказываются от своих желаний:
- либо не доверяют своим желаниям и подавляют их. Они им кажутся неправильными, эгоистичными, лишними и пр.
- либо боятся почувствовать разочарование в случае отказа. Поэтому решают вообще ничего не желать.
И это довольно грустная история.
Когда человек отказывается от своих желаний, он теряет контакт с собой, со своим внутренним миром, со своей витальностью. Это приводит к эмоциональному выгоранию, апатии, депрессии… Жизнь становится пустой и серой.
Верный способ вернуть себя к полноценной жизни — это позволить себе желать. А для этого важно прислушиваться к своим чувствам и доверять им. Если «желания» человека основываются на рациональных соображениях, представлениях о пользе и эффективности, то это не желания, а долженствования. Жизнь из чувства долга блокирует контакт со своим внутренним Я. Поэтому на чувстве долга далеко не уедешь.
Наши желания возникают тогда, когда мы позволяем себе чувствовать.
- Что ты сейчас чувствуешь?
- Мне грустно
- Что бы ты сейчас хотела?
- Посмотреть веселый фильм.
Заметьте, не пойти поработать и заняться чем-то полезным. А сделать себе хорошо, напитать себя эмоциями и впечатлениями.
Наши желания и их реализация наполняют нас энергией, радостью, драйвом, да и вообще дают почувствовать себя авторами своей жизни. От нас самих много что зависит, и мы многое можем сделать для себя сами. И это не так уж и сложно.
В следующем посте я напишу, как исполнять свои желания экологично. Чтобы не превращаться в великовозрастных инфантилов, которые решили, что они теперь будут жить как хотят, легли на диван, достали сладкую вату и с утра до ночи смотрят мультфильмы. Это другая крайность. И конечно ко взрослой жизни не имеет никакого отношения.