Продолжаю предыдущий пост, посвященный ЖИЗНЕННЫМ СЦЕНАРИЯМ.
Для того, чтобы проигрывать привычный сценарий (наш привычный способ жизни) и получать гарантированный результат, нужен драйвер.
Драйвер – это наш привычный способ поведения.
Всего драйверов пять:
🔸️Радуй других
🔸️Будь совершенным
🔸️Будь сильным
🔸️Старайся
🔸️Спеши
Как работает драйвер и реализуется сценарий, я расскажу на примере драйвера «Радуй других».
Происходит какая-то ситуация, которая нарушает ваше психологическое равновесие.
Например, заходит начальник к вам в кабинет и говорит: «Татьяна, все пропало! Завтра проверка! Главный бухгалтер в отпуске. Вся надежна только на тебя. Надо чтобы ты до завтра составила отчет».
На часах уже семь вечера, а работы здесь часов на восемь. Вы устали, плохо себя чувствуете и у вас на вечер есть свои планы, и, конечно же, вам не хочется оставаться и работать.
Но автоматически срабатывает ваше драйверное послание: «Ты благополучна лишь тогда, когда радуешь других».
И вы пытаетесь разрешить конкретную ситуацию стандартным драйверным поведением. Начинаете улыбаться и отвечаете: «Да, конечно, Иван Иванович. Я все сделаю. Я рада быть вам полезной». И соглашаетесь на сверхурочную работу, которая, скорее всего, продлится до утра.
И такая история повторяется регулярно.
На работе вы слывете отзывчивым сотрудником. Вы милы и приветливы.Практически кожей чувствуете, как стоит себя вести, чтобы заслужить одобрение и испытываете прилив энергии, когда вас хвалят. Вами довольны, вас ставят в пример. Вы чувствуете себя благополучно.
Но при этом у вас все чаще портится настроение, и случаются проблемы со здоровьем. Вам все чаще не хочется идти на работу. Вы догадываетесь, что на вас «ездят». Но позволяете относиться к себе потребительски, потому что боитесь. «Страшно, вдруг они будут мною недовольны?» И продолжаете выбирать привычное драйверное поведение в ущерб себе.
Жить в сценарии с одной стороны привычно и безопасно, с другой некомфортно и вредно. Как из него выйти я расскажу в следующем посте.
Для того, чтобы проигрывать привычный сценарий (наш привычный способ жизни) и получать гарантированный результат, нужен драйвер.
Драйвер – это наш привычный способ поведения.
Всего драйверов пять:
🔸️Радуй других
🔸️Будь совершенным
🔸️Будь сильным
🔸️Старайся
🔸️Спеши
Как работает драйвер и реализуется сценарий, я расскажу на примере драйвера «Радуй других».
Происходит какая-то ситуация, которая нарушает ваше психологическое равновесие.
Например, заходит начальник к вам в кабинет и говорит: «Татьяна, все пропало! Завтра проверка! Главный бухгалтер в отпуске. Вся надежна только на тебя. Надо чтобы ты до завтра составила отчет».
На часах уже семь вечера, а работы здесь часов на восемь. Вы устали, плохо себя чувствуете и у вас на вечер есть свои планы, и, конечно же, вам не хочется оставаться и работать.
Но автоматически срабатывает ваше драйверное послание: «Ты благополучна лишь тогда, когда радуешь других».
И вы пытаетесь разрешить конкретную ситуацию стандартным драйверным поведением. Начинаете улыбаться и отвечаете: «Да, конечно, Иван Иванович. Я все сделаю. Я рада быть вам полезной». И соглашаетесь на сверхурочную работу, которая, скорее всего, продлится до утра.
И такая история повторяется регулярно.
На работе вы слывете отзывчивым сотрудником. Вы милы и приветливы.Практически кожей чувствуете, как стоит себя вести, чтобы заслужить одобрение и испытываете прилив энергии, когда вас хвалят. Вами довольны, вас ставят в пример. Вы чувствуете себя благополучно.
Но при этом у вас все чаще портится настроение, и случаются проблемы со здоровьем. Вам все чаще не хочется идти на работу. Вы догадываетесь, что на вас «ездят». Но позволяете относиться к себе потребительски, потому что боитесь. «Страшно, вдруг они будут мною недовольны?» И продолжаете выбирать привычное драйверное поведение в ущерб себе.
Жить в сценарии с одной стороны привычно и безопасно, с другой некомфортно и вредно. Как из него выйти я расскажу в следующем посте.